Anne sütü, bebeğiniz için en doğal ve besleyici besindir. Ancak her zaman taze emzirme mümkün olmayabilir. Bu durumda süt sağılır ve uygun koşullarda saklanır. Peki,
anne sütü ne kadar süre dayanır? Yanlış saklama, besin değerinin azalmasına veya bozulmaya yol açabilir. İşte detaylar
Anne Sütü Saklama Süreleri
Aşağıdaki tablo,
anne sütünün hangi ortamda ne kadar süreyle güvenle saklanabileceğini gösterir:
| Saklama Ortamı | Sıcaklık Aralığı | Dayanma Süresi |
|---|
 Oda Sıcaklığı (25°C altı) | 22–25°C | 3–4 saat |
 Buzdolabı Rafı | 0–4°C | 3–5 gün |
| Dondurucu (Buzdolabı içi) | -15°C | 2 hafta |
| Derin Dondurucu (-18°C ve altı) | -18°C ve altı | 3–6 ay (ideali 3 ay) |
Not: Saklama süresi ortam hijyenine, kabın temizliğine ve ilk sağım anındaki koşullara bağlı olarak değişebilir.
Saklama Kabı Seçimi
- BPA içermeyen plastik veya cam şişeler,
- Anne sütü saklama poşetleri,
- Üzerine sağım tarihi yazılmış etiketli kaplar tercih edilmelidir.
- Hava almayan kapaklarla kapatılmalıdır.
Çözdürülmüş Anne Sütü Ne Kadar Dayanır?
- Buzdolabında çözdürülmüş süt, 24 saat içinde kullanılmalıdır.
- Tekrar dondurulmamalıdır.
- Oda sıcaklığında bekleyen çözdürülmüş süt 1–2 saat içinde tüketilmelidir.
Mikrodalgada ısıtma önerilmez. Bu, besin değerini azaltabilir ve sıcaklık eşit dağılmadığı için bebeğin ağzını yakabilir.
Anne Sütü Saklama ve Kullanımında Önemli İpuçları
Her süt kabının üzerine
tarih ve saat etiketi yapıştırın.
En eski sütü önce kullanın (“ilk giren, ilk çıkar” kuralı).
Sütü ısıtırken
ılık su dolu kap içinde bekletin veya özel süt ısıtıcı kullanın.
Sütün görünümünde, kokusunda ya da tadında anormallik varsa
kullanmayın.
Sonuç: Doğru Koşullarda Saklanan Anne Sütü Değerini Korur
Anne sütü, doğru saklandığında uzun süre güvenle kullanılabilir. Bu, hem çalışan anneler hem de bebeğini farklı şekillerde besleyen anneler için büyük kolaylıktır. Sağlıklı bir bebek için hijyen ve zamanlama çok önemlidir.
