Anne sütü, bebekler için en değerli ve en doğal besindir. Ancak her zaman emzirme imkânı olmayabilir. Böyle durumlarda
sütün sağlıklı şekilde saklanması, bebeğinizin ihtiyaç duyduğu besinleri güvenle alabilmesi için hayati öneme sahiptir. Peki,
anne sütü nasıl saklanmalı, hangi koşullarda ne kadar süre dayanır? İşte tüm detaylar!
Süt Saklamadan Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler
Süt sağılmadan önce
eller mutlaka sabunla yıkanmalı
Pompa ve süt kabı
steril olmalı
Süt saklamak için
BPA içermeyen cam ya da özel süt saklama poşetleri/kutuları kullanılmalı
Anne Sütü Nerede ve Ne Kadar Süre Saklanabilir?
| Saklama Yeri | Isı Derecesi | Saklama Süresi |
|---|
| Oda Sıcaklığı | 25°C’ye kadar | 3 – 4 saat |
| Buzdolabı | 4°C | 3 – 5 gün |
| Dondurucu (buzluk) | -18°C ve altı | 3 – 6 ay |
Derin dondurucuda saklanan süt, en kaliteli besin değerini ilk 3 ayda korur.
Anne Sütü Saklanırken Dikkat Edilmesi Gereken 5 Altın Kural
- Tarihleme Yapın: Her saklama kabının üzerine sağım tarihi yazılmalı.
- Küçük Porsiyonlar: 60–120 ml gibi küçük porsiyonlarda saklamak israfı önler.
- Sütün Son Kullanım Süresine Saygı Gösterin: Tarihi geçen süt kesinlikle kullanılmamalı.
- Saklama Kaplarını Aşırı Doldurmayın: Dondurucuda genleşme payı bırakılmalı.
- Birleştirme Yaparken Dikkat: Farklı zamanlarda sağılmış sütleri karıştıracaksanız, önce yeni sağılan sütü soğutun, sonra aynı sıcaklıktaki sütlerle birleştirin.
Anne Sütü Nasıl Çözülür ve Isıtılır?
Sütü
oda sıcaklığında veya mikrodalgada çözmek yasaktır!
En güvenli yöntem:
- Buzluktan çıkarılan süt, önce buzdolabında çözülmeli.
- Ardından, sıcak (kaynar olmayan) su dolu bir kaba süt kabı yerleştirilerek ılık hale getirilir.
- Çözülmüş süt tekrar dondurulmaz!
Sonuç: Anne Sütü Doğru Saklanırsa Besleyiciliğini Korur!
Anne sütünü doğru şekilde sağmak, saklamak ve çözmek; bebeğinizin sağlıklı gelişimi için büyük bir fark yaratır. Unutmayın:
Sütü doğru saklamak, sevgiyi güvenle taşımaktır.
